500芬問答我家有個過敏兒從小就被告戒”不能吃冰”,想請問您對”冰冷”飲食的看法.您說爬山.跑步對關節不好……要做啥運動呢?
admin 管理員 asked 2 年 ago

500芬老師您好, 聽您的演說及您在網站上回覆問題時.覺得您不太忌諱”冰冷”可是我家有個過敏兒(現在已經國一了)從小就被告戒”不能吃冰”連全家都陪著不吃冰.想請問您對”冰冷”飲食的看法.真的會如中醫所言”降低免疫力”嗎? 您說爬山.跑步對關節不好.我又不會游泳.沒興趣.又學不會.一定要運動嗎?要做啥運動呢? 昨天我有訂購了”綜合維他命”.想請問一下:(五歲以上都要每天吃兩顆)為什麼劑量都一樣?

1 Answers
admin 管理員 answered 2 年 ago

Dear Grace:
過敏兒和冰冷食物完全無關,有學問的中醫也不會告訴你們:「吃冰會降低免疫力」,你們全家白白被陷害多年,慘啊!每天快走30分鐘是塑身的好運動,外面太黑不想出門,站著看電視邊伸懶腰也行。維他命的劑量以六歲作區分,因此上小一以後的孩子,和大孩子、老孩子,劑量相同。只有妳家那個十三歲的過敏弟,三個月內每天要吃2顆維他命,增加抗敏的能力。維他命不是立即有效的仙丹,它像感情一樣要長久經營,但願今後,妳能帶領全家加入健康的隊伍。有空多找我聊聊吧!祝妳 天天快樂

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